Reishi qo'ziqorinining organik ekstraktisalomatlik va salomatlik sanoatida mashhurlikka erishdi. Ushbu tabiiy qo'shimcha an'anaviy xitoy tibbiyotida asrlar davomida qo'llanilgan Ganoderma lucidum nomi bilan ham tanilgan Reishi qo'ziqorinidan olingan. Reishi qo'ziqorini ekstrakti qo'ziqorinni quritib, so'ngra issiq suv yoki spirtli ichimliklar yordamida foydali birikmalarni olish yo'li bilan yaratiladi. Ushbu maqolada biz reishi ekstraktining afzalliklarini va nima uchun uni qo'shimcha sifatida ko'rib chiqishga arziydi.
Reishi qo'ziqorini ekstraktining afzalliklari:
1. Immun tizimini kuchaytiradi - Organik reishi ekstrakti immunitet tizimini rag'batlantiradigan beta-glyukanlarni o'z ichiga oladi. Bu organizmning infektsiyalar va viruslarga qarshi tabiiy himoyasini yaxshilashga yordam beradi. Journal of Ethnopharmacology jurnalida chop etilgan tadqiqot shuni ko'rsatdiki, Reishi qo'ziqorini ekstrakti oq qon hujayralari ishlab chiqarishni ko'paytirish orqali immunitet tizimini faollashtirishi mumkin.
2. Yallig'lanishni kamaytiradi - Yallig'lanishga qarshi xususiyatga ega, bu organizmdagi yallig'lanishni kamaytirishga yordam beradi. Surunkali yallig'lanish ko'plab sog'liq sharoitlari, jumladan artrit va yurak kasalliklari bilan bog'liq. Molekulyar va uyali biokimyoda chop etilgan tadqiqot Reishi qo'ziqorini ekstrakti yallig'lanish sitokinlarini ishlab chiqarishni inhibe qilish orqali yallig'lanishni kamaytirishi mumkinligini aniqladi.
3. Uyquni yaxshilaydi - U uyqu sifatini yaxshilashga ham yordam beradi. U organizmga tinchlantiruvchi ta'sir ko'rsatadigan triterpenlarni o'z ichiga oladi. Journal of Medicinal Food jurnalida chop etilgan tadqiqot shuni ko'rsatdiki, Reishi qo'ziqorini ekstrakti uyqu sifatini yaxshilaydi va charchoqni kamaytiradi.
4. Ruhiy salomatlikni qo'llab-quvvatlaydi - Reishi qo'ziqorini ekstrakti ruhiy salomatlikni qo'llab-quvvatlaydigan birikmalarni o'z ichiga oladi. Anksiyete va depressiya alomatlarini kamaytirishi isbotlangan. Journal of Pharmacology jurnalida chop etilgan tadqiqot shuni ko'rsatdiki, Reishi qo'ziqorini ekstrakti sichqonlarda tashvish va tushkunlikni kamaytirishi mumkin.
5. Saratonga qarshi xususiyatlar - saratonga qarshi xususiyatlarga ega ekanligi isbotlangan. Uning tarkibida polisakkaridlar va triterpenlar mavjud bo'lib, ular saraton hujayralarining o'sishini inhibe qilishga yordam beradi. Xalqaro Onkologiya jurnalida chop etilgan tadqiqot Reishi qo'ziqorini ekstrakti saraton hujayralarida hujayra o'limiga olib kelishi mumkinligini aniqladi.
Organik reishi ekstraktini qanday olish mumkin:
Organik reishi qo'ziqorini ekstrakti turli shakllarda, jumladan, kapsulalar, chang va damlamalarda mavjud. Tavsiya etilgan doz qo'shimchaning shakliga qarab o'zgaradi. Odatda past dozadan boshlash va vaqt o'tishi bilan uni asta-sekin oshirish tavsiya etiladi. Har qanday yangi qo'shimchani olishdan oldin sog'liqni saqlash mutaxassisi bilan maslahatlashish ham muhimdir.
Bu ko'plab sog'liq uchun foyda keltiradigan tabiiy qo'shimchadir. U immunitet tizimini mustahkamlaydi, yallig'lanishni kamaytiradi, uyqu sifatini yaxshilaydi, ruhiy salomatlikni qo'llab-quvvatlaydi va saratonga qarshi xususiyatlarga ega. Biroq, yuqori sifatli qo'shimchani sotib olganingizga ishonch hosil qilish va har qanday yangi qo'shimchani olishdan oldin sog'liqni saqlash mutaxassisi bilan maslahatlashish muhimdir.
